【心配・不安】が消えない…｜放っておけば好転するよ

「この先どうなるんだろう…」って、不安を感じながら生きる人と、

「流れに身をまかせよう」って、ゆったりした気持ちで生きる人。

あなたは、どっちの生き方が好きですか？

じつはね、

この“生き方の違い”で、

出会う人や出来事、お金の流れ、

そして入ってくる情報まで変わってくるんです。

どんな情報に触れるか、そして、それをどう感じるかって、

これまで自分が重ねてきた“考え方のクセ”と、

ちゃんとつながってるんですよね。

たとえば、

悩みや不安を感じているときって、

ニュースを見ても、

「怖いな…」とか

「世の中って大変だな…」って、

そう感じる情報ばかりが、気になったりしませんか？

でもね、これって、

自分の外の話というよりも、

自分の中にある不安や恐れが、そのまま映し出されている状態なんです。

そのことに気づけると、

今まで目についていた

「争い」や「事件」、さらには「戦争」のニュースよりも、

「助け合い」だったり、

「問題が解決した話」だったり、

自然にね、やさしい情報に目が向くようになってくるんです。

同じニュースを見ていても、

「嫌なニュースだな…」って感じるのか、

「いいニュースだな」って感じるのか。

ここにね、

今の自分の“考え方”が、そのまま表れてくるんです。

人はみんな、

前向きな気持ちも、

不安な気持ちも、どっちもちゃんとあります。

でも、そのバランスが変わってくると、

見える世界も、少しずつ変わっていくんですよね。

今まで、

「この先どうなるんだろう…」って不安を感じていた人は、

少し力をゆるめて、流れに任せてみてくださいね。

「あれ？なんか、いい感じかも」

そんなふうに、

ゆったりとした気持ちになっていきますよ。

一人で抱え込まなくても大丈夫です。

誰かに話すだけでも、心は少し軽くなります。

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