人生という道のりは『あなただけのもの』

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)

私は、数年前に仕事を辞めてから、

『のんびりモード』に入っています。

更年期の体調の波があったり、

たま～にパニックの症状が出たり、

今の時期は気圧の影響を受けたりして、

やろうと思ってもできなかったり、

行きたいところに行けなかったり…

『どうしよう💦』

『取り戻さなきゃ‼』

『もっと頑張らないと😢』

以前だったら、

そんな想いから焦りや不安が生まれて

どんどん自分を追い込んでしまったり、

悪循環になることもあったかもしれません。

でも、のんびりモードになった今は、

『そういう時もあるよね♪』

『無理してもいいことない🍀』

『今は、ゆるっとでいい✨』と、

自分に言い聞かせるようにしています😊

公園を散歩をして、風にふかれたり、

道端の小さな花の写真を撮ったり、

気になっていた本をゆっくり読んだり…

そんな何気ない時間が、

心を少しずつ和らげてくれるのを感じます。

色々な事情で動けない時って、

それまで一緒に歩んでいた人達から

置いていかれているというか、

自分だけポツンと、

取り残されてる感覚になりがちです。

あとは、自分と同じ年代、

同じような環境、状況とか、

共通点がある人と比べて、

自分が劣っていると感じてしまったりね。

でも、そもそも人生という道のりは、

『あなただけのもの』

みんなと違うのは当たり前のことです。

もちろん、途中で仲良くなって、

一緒に歩む人もいるでしょうし、

時には励まし合い、助け合い、

切磋琢磨し合いながら、

前に進むこともあると思います。

でも、自分と歩調や歩幅が違う人、

進み方が違う人に合わせすぎていると

どんどん苦しくなってしまいます。

だから、しんどいな💦と思ったら、

その気持ちをスルーせずに、

少しペースを落としてみたり、

立ち止まってみることも大切✨

しっかり休憩をして、

十分に力を蓄えてからの方が

目的地までの道のりも

楽しく有意義な時間になり、

自分らしい歩みを

取り戻せると思います✨

進み方や手段、スピードは、

みんな同じではないですし、

目的地も経由地も

みんなと一緒にする必要はありません。

もっと言えば、

居心地のいい場所を見つけたら、

そこをゴールにしてもいいですし、

あらたな居場所を探すために、

最初の目的地以外の場所に行ったり、

もっと先へ進み続けてもいいんです♪

そうすることで

目の前に見えてくる景色も

違ってくるかもしれませんよね🍀

あなたのペースを大切に♪

自分だけの旅を楽しんでください。

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今の想いを言葉に出すことで

心が軽くなることもあります✨

よかったら、

お話聞かせてくださいね🍀

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