こんにちは、YUSAKODAです(˶′◡′˶)
みなさんは、ご自分のバイブル的な本をお持ちですか？
私には大学生の息子がいるんですが、
彼が産まれたばかりの頃に、よく読んでいたのは、
育児書ではなく、スピリチュアル系の自己啓発本でした。
その頃、TVにもよく出ていた割と有名な方の本で、
だからってわけでもなかったんですが、
中身をパラパラとみて、これならすんなり入ってくると思い、
後にも先にも、子育てに関する本はこれだけですが、
購入し、少しずつ、そして、何度も読んだ記憶があります。
器用貧乏なので、初めてとはいえ子供のお世話は何とかなりそう。
でも、ワンオペだったので、自分の心の維持にはそれが必要でしたし、
ずいぶんと励まされ、良い意味で気楽に子育てができた気がします。
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ただ、そんな支えになった言葉も、今聞くとそんなに響かない😅
それは、その本の内容がどうとかではなく、
私の環境・状況が変わったからですね。
これから目の前の小さな命を育てていかないといけない、
初めての育児で右も左もわからない💦って時と、
気づけば子供は自分より大きくなっていて、
勝手に何でも自分でやってくれ、逆に助けてくれる今とでは、
同じ心境なはずもなく、響く言葉も変わってきたんだと思います。
あとは、その間、自分自身がいろいろな経験を積んできて、
癒されたい部分が変わってきたのかもしれませんね。
子どもと一心同体だった時期から、子が自立し、また1人になった時、
これからの生き方をどうしていくか、どう歳を重ねていきたいのか、
体調を崩したこともあって、考える時間も増えました。
そんな時、本屋さんで見かけた「桝野 俊明」さんの本を読んで、
今の私の心境にぴったりなのは、これだなと感じました(˶′◡′˶)
↑※大きく見えるかもしれませんが、文庫本です。
曹洞宗徳雄山建功寺の住職であり、庭園デザイナー であり、
多摩美術大学の名誉教授でもある、桝野 俊明さん。
代表的な著書には「心配事の９割は起こらない」や、
「上手な心の守り方」「小さな悟り」などがあります。
禅の教えを基に、すごくシンプルでわかりやすい言葉で書かれていて、
むずかしく考えない、無駄なものを削ぎ落とす、動かず待つなど、
そう、「凪」の状態の私にちょうどいいバイブルです(*´˘`*)
ひとつの題材につき２〜３ページなので、隙間時間に読むことができ、
心が疲れていて長い文章は読む気にならない💧って人にもオススメ✨
なんなら、目次を読むだけでも、なるほど！って言葉のオンパレードです。
シンプルな言葉からヒントをもらい、自分で深掘りしてもいいし、
そのまま受け止めて「今の自分でいいんだ〜✨」と、
モチベーションを上げてもいいし、背中を押してもらってもいいし、
私みたいに、その時に響く言葉だけを選んで、
ランダムに読んでもいいと思いますよ(˶′◡′˶)
また歳を重ねると、指標にしたい思考は変わるのかもしれません。
でも、今の私には、このシンプルな考え方がしっくりきます。
興味のある方は、ぜひ読んでみてくださいね♪(*´˘`*)
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