こんなお悩み、ありませんか?
「職場の人間関係がしんどくて、明日会社に行くのがツラい…」
「誰に相談しても『甘えだ』『気にしすぎ』と言われてしまう」
「自分の本当の気持ちが分からなくなり、モヤモヤが止まらない」
「このままの人生でいいのか、大きな不安を抱えている」
毎日のように押し寄せる人間関係のストレスや、将来への焦り。
「何とかしなきゃ」と思えば思うほど、思考がグルグルして身動きが取れなくなっていませんか?
一人で何日も、何ヶ月も悩み続ける必要はありません。
その重荷、ちょっとだけここで下ろしてみませんか?
31年の組織経験と専門的アプローチで、あなたの「絡まった糸」を解きほぐします
はじめまして。カウンセラーの「あらじん」です。
私はこれまで、30年以上にわたる豊富な組織人としてのキャリアと、公認心理師としての専門的な知見をいかし、たくさんの方々の「心のお悩み」に向き合ってまいりました。
職場のハラスメント、複雑な人間関係、キャリアの行き詰まり、そして誰にも言えない心の葛藤――。
一般的な「励まし」や「綺麗事のアドバイス」ではなく、心理学の確かな裏付けと現実的な組織・社会の仕組みを知り尽くした視点から、あなたにとって最も現実的で、心が軽くなる解決へのロードマップを一緒に描きます。
私のカウンセリング・コーチングが選ばれる3つの理由
1. 「否定されない安心感」と徹底的な受容
あなたの悩みや感情に、一切のジャッジ(批判や決めつけ)をしません。「こんなこと話していいのかな」と思うような愚痴や弱音も、すべてそのまま受け止めます。まずは安心できる安全基地を、ここにつくります。
2. 「現実的で地に足のついた」具体的な解決策
ただ話を聞くだけで終わりません。31年の社会経験・組織経験をベースに、「明日からどう行動すればいいか」「どうやって自分の心を守るか」という、実践的で具体的な一歩を一緒に整理します。
3. 今すぐ、その場で話せる「電話相談」対応
「今、この瞬間に誰かに話を聞いてほしい」「苦しさを今すぐ何とかしたい」というお気持ちにスピーディにお応えします。深刻になる前に、プロのカウンセラーに声をぶつけてみてください。
御利用者様からいただいたお声(特定のケースを示すものではありません。)
「今まで口に出来なかった悩みを初めて話せました。「大丈夫なんだ。」って思える言葉をたくさんもらえました。電話を切る頃には、胸のつかえがスッと取れていました」
「こちらの話を整理しながら、的確なアドバイスをいただけました。自分の進むべき道が見えて本当に楽になりました」
「厳しい現実も優しく、かつ論理的に紐解いてくれるので信頼できます。定期的にメンテナンスとして受けたいです。」
※ リアルな口コミはココナラのプロフィールからご覧いただけます。
料金・サービス内容のご案内
🔶 お悩み電話相談(待機中は随時受付中)
今抱えているお悩みをじっくりお聴きし、その場で心を軽くするための整理とアドバイスを行います。
もちろん、お聴きすることを中心とした傾聴もOKです。
🔶 コーチング・セッション
あなたのこれからのキャリアや生き方を伴走型でサポート。具体的な目標設定と行動変容を促します。
「変わりたい」と思ったその日が、一番早いタイミングです
心に溜まったモヤモヤやストレスは、放置するとどんどんエネルギーを奪っていきます。
あなたが悪いわけでも、能力がないわけでもありません。ただ、少し心が疲れて、整理が必要なだけなのです。
プロのカウンセラーに話すことで、脳のメモリが空き、本来のあなたの力が戻ってきます。
「話すことは、放すこと(手放すこと)。」
まずは肩の力を抜いて、私とお話ししてみませんか?
あなたからのご連絡を、温かくお待ちしております。
※ コーチングサービスについては、ココナラのビデオチャット形式になりますがカメラのON/OFFはお任せします。
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