こんにちは！
3人の男の子のママをしている進撃のまみみといいます。
突然ですがみなさんはHP（ヒットポイント）という言葉をご存じでしょうか？
HP（ホームページ）じゃないですよ。
格闘ゲームとかゲームのキャラクターの体力ゲージのことですね。
ゲームでは各キャラクター、わかりやくすHPが表示されています。
攻撃され続けて、HPが０になるとそのキャラクターは体力０になって動けなくなってしまいます。
私は人の心にもHP（ヒットポイント）があると思っています。
疲れたり、嫌なことがあったりするとダメージを受けてポイントは下がり、
休んだり、癒されたり、嬉しいことがあったりするとポイントは回復します。
もちろんHP（ヒットポイント）が０になれば精神力０になって動けなくなってしまいます。
肉体の怪我って見えやすいですよね。
血が出たり、骨が折れたり。
でも心の怪我って見えないからついつい放置されがちなんですよね。
放置しておくと、心が壊れて大変なことになってしまいます。
見た目はなんともないからって無理はしないでくださいね。
「今の私の心のHPはどれくらいかな？減ってないかな？」
ちょっと気にかけてみてくださいね。
もしかしたら心がSOSをだしているかもしれませんよ。
見えにくい心の怪我、どうか気にかけてあげてくださいね。
自分に優しく今日を生きていきましょう♡
あなたの心をちょっとでも軽くするお手伝いができればうれしいです。
