【12月21日】かぼちゃのススメ

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ご覧いただきありがとうございます。
生のかぼちゃを切るときの感覚が好きでたまらないむっつです。
ずっと切っていたいから、小さくなったかぼちゃを味噌汁で消化することになります。


クリスマスプレゼント企画中♡


冬至。
それは1年の中で最も夜が長く昼が短い日。

昼が『陽』プラスのエネルギー
夜が『陰』マイナスのエネルギー

ってことから運気が下がり、
体力が落ちると考えられていたそう。

そのため、冬至には栄養価が高く、
風邪予防にもなるかぼちゃを食べる習慣ができたのだとか。

そこで今回は、
少し変わったかぼちゃをご紹介♪

今夜のメニューに悩んでる方の参考になるかも♡
いやならないかも?

売り場では夏に見かけるかぼちゃたちです*笑*

《エントリーNo.1》そうめんかぼちゃ
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そうめんかぼちゃは写真のように
茹でると、実がホロホロとほぐれ、
そうめんのようになります。

春雨みたいな感覚で、
中華サラダにするとおいしいです。

《エントリーNo.2》バターナッツかぼちゃ
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変な形でしょ?ひょうたんみたい(~ ̄▽ ̄)~
名前の通りなめらかでクリーミーな食感です。

ポタージュやグラタンなど
とろとろに加熱した食べ方がおススメです。


《エントリーNo.3》コリンキー 
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コリンキーの特徴はなんといっても
鮮やかなオレンジ色!
他のかぼちゃと比べて日持ちはしないですが
生で食べられるかぼちゃです。

サラダやきんぴらなどがおいしいです。
彩りもよくコリコリの食感を楽しめますよ。



かぼちゃ食べたくなりました?
インフルエンザやコロナが増加してる今だから
栄養しっかり取って元気にお過ごしくださいね☆


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