「異性を見る目がない」と思い込んでいるあなたへ 〜その経験は、失敗ではなく気づきの途中です〜

また同じような人を好きになってしまった。

結局、うまくいかない。

後から振り返ると

どうしてあんな人を選んだんだろう

と自分を責めてしまう。

そんな経験を重ねると

私には異性を見る目がない

そう思い込んでしまうことがあります。

でもまず、伝えたいことがあります。

それは見る目がないのではありません。

Step1：選んでいたのは「人」

　　　ではなく「感情」

人は恋愛で

条件や理性よりも先に

感情に反応します。

✅懐かしさ

✅安心感

✅刺激

✅必要とされる感覚

あなたが惹かれてきたのは

相手の本質というより

その人と一緒にいるときの

感情だったはずです。

それは間違いではなく

心が自然に動いた結果です。

Step2：過去の選択は

　　　その時のあなたに必要だった

今なら選ばないと思える相手も

当時のあなたには

必要な学びや体験をくれる存在だった。

✅自分の弱さに気づくため

✅大切にされる基準を知るため

✅我慢しすぎていたことに気づくため

恋愛は、正解か不正解かではなく

気づきの積み重ねです。

Step3：見る目がないは

　　　もう卒業していい

同じパターンを繰り返したと感じるのは

あなたが成長している証。

気づいていなければ

同じことを繰り返していることにも

気づけません。

今のあなたは

もう一段階、視点が上がっています。

だからこそ

「見る目がない」というラベルは

今のあなたには合っていません。

Step4：自分の見る目を育てるワーク

ノートやスマホに

次を書いてみてください。

①これまでの恋愛で傷ついたポイント

②その時、我慢していた自分の気持ち

③次に大切にしたい扱われ方

このワークは

相手を見極めるためではなく

自分の感覚を信じるためのものです。

Step5：見る目とは

　　「相手を見抜く力」ではない

本当の見る目とは

相手を完璧に見抜く力ではありません。

✅違和感に気づける

✅無理をしている自分に気づける

✅心が苦しくなったら立ち止まれる

こうした力こそが

大人の恋愛に必要な見る目です。

あなたは

もうそれを身につけ始めています。

異性を見る目がないと

思い込んでいるあなたは

実はとても真面目で

恋愛を大切にしてきた人。

過去の選択を責める必要はありません。

それらはすべて

今のあなたにつながる大切な経験です。

どうか、自分を過去で

決めつけないでください。

あなたは

もう同じ場所には立っていません。

これからは

誰を選ぶかよりも

自分がどう感じているかを

信じてあげてください。

あなたの見る目は

ちゃんと育っています。