正しいことを言われるほど、苦しくなるときがある

たとえば、落ち込んでいる時。

「気にしなくていいよ」

「前を向こう」

「考えすぎだよ」

そんな言葉をかけられたことは

ありませんか。

きっと、その人はあなたのことを

励まそうとしてくれたのでしょう。

どれも間違ったことではありません。

むしろ、正しい言葉の数々。

それなのに、

なぜか胸が苦しくなったり、

涙が出そうになったりすることがあります。

「そんなことは分かってるよ。」

心の中で、そうつぶやいたことがある人も

いるかもしれません。

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つらい時ほど、

自分でも分かっていることがあります。

このままでは苦しいこと。

考えすぎていること。

少し休んだほうがいいこと。

前を向けたら楽になること。

だから、

正しいことを言われるたびに、

「分かっているのに、できない自分」を、

突きつけられたような気持ちに

なることがあります。

分かってないから

苦しいのではありません。

分かっているのに、できない。

そういう苦しさだったりします。

そんな時、

本当にほしかったものは、

一体何だったのでしょう。

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自分で気づいていない答えでしょうか。

もっと役に立つアドバイスでしょうか。

おそらく、

そうではなかったはず。

「それはつらかったね。」

その一言だったのではないでしょうか。

もちろん、それだけで抱えている問題が

解決するわけではありません。

状況が劇的に変わるわけでもありません。

それでも、

「分かってもらえた。」

そう感じるだけで、

少し気持ちが楽になることがあります。

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別に、

正しい言葉が悪い、と

言いたいわけではありません。

励まそうとしてくれる気持ちや、

早く元気になってほしいという願い。

それは、素直に嬉しいです。

ただ、

どんな言葉であっても、

受け取れる時と、

受け取れない時があります。

傷ついている時には、

正しさより先に、

傷ついていることに

気づいてもらいたい。

それだけのこと。

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もし、

過去に正しいことを言われて

苦しくなったことがあるなら…

その時のあなたは、

正しい答えがほしかったのではなく、

その苦しさを分かってもらいたかったのです。

そして、

それは決して特別なことではないと、

私は思っています。

人は、

頭で納得してから前を向くのではなく、

「分かってもらえた」

という安心のあとで、

少しずつ前を向けることもあるのです。

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