きゅな相談室＠精神看護ふわっと♡

オキシトシンは幸福物質といいますね心の奥に秘めた思いを誰かに話すことで心が楽になるっていうのはそう言う事ですよね誰かに話...

今日もまだまだ暑かったですね。訪問看護をしていると車で待機することもあるので、車の中が暑いとちょっと疲れちゃいます。今日...

今日は畑に行ってきました知り合いのおじいちゃんに野菜の収穫をさせて頂きました今日の収穫は人参大根ジャガイモかぶほうれん草...

時々、不安になったりする今の自分で大丈夫なのか今の自分って一体、どう見られているのかどんなふうに見られているのか友達は私...

今日は週末なので朝から子供たちがYouTubeを見ており、その音で起きました。うーん、、、朝からYouTubeとは思いま...

みなさんは、自分の気持ちを置き去りにして毎日を過ごしていまいせんか。とはいえ、言えないことや伝えづらいことっていっぱいあ...

食べるものって大切なのはみなさん知ってるんだと思うんですけど、食べ方とか食材選びとか、、、、言うときりがないんですが私は...

今日は東洋医学の勉強会に行ってきました。昔の人ってすごいし、今もそれを研究している先生ってすごいなあって尊敬。よもぎは昔...

最近の言葉であぷでーとしてください。ってこどば多いですよね大事なんですけどなんだか大変で頭と心が追い付いていかなくて今日...

子育てする中で、声のトーンって大事なのですが、感情的に怒ってしまうと、そんなの忘れて、ドカーンっと怒ってしまってる感じが...

今日も1日楽しくできるのは自分次第。今日もちょっと自分にご褒美を用意して1日を乗り切れたらいいですよね。私は朝の一人時間...

毎日楽しいことばかりならいいのにと思いますが、それも自分次第なんですよね。そういっても、、、、分かっていてもやっぱりうま...

今日は素敵な1日だったのだが、寂ししくなる日でもあった。誰かと繋がりたくなったり話したくなる。期待しないことの大切さはわ...

いつもの毎日の朝に、ばたばたしてるけど、豆から挽いたコーヒーを入れて飲んでみました。昨日はちょっと仕事で失敗をして疲れて...