「人生の幸・不幸の量は、人生の最後に天秤に乗せたら同じくらいになる」 そんな話を聞いたことはありませんか？
友人がふと、「この法則は信じられない。お金持ちの人は幸せで、そうじゃない人は不幸せなことが多いんじゃないか？」と言っていたことがあり、これについて私なりに深く考えてみました。
結論から言うと、幸せかどうかを決めるのは金額や環境ではなく、その人の中にある「基準値」です。
幸せの「基準値」は人それぞれ
例えば、年収2000万円の人と、年収300万円の人がいたとします。
年収2000万円の人は、海外旅行に行ったり、高級レストランで食事をしたりすることが「幸せ」の基準かもしれません。 逆に、忙しすぎてお金を使う暇もなければ、「もっとゆっくりしたいのに！」と不幸を感じているかもしれません。
一方で、年収300万円の人はどうでしょうか。 高い服を買うことは「お金が減ってしまう」という不安につながり、幸せではないかもしれません。 でも、家族みんなでファミレスに行って、ワイワイご飯を食べる時間に、この上ない「幸せ」を感じるかもしれないのです。
2000万円の人から見れば「ファミレスなんて」と思うかもしれませんが、300万円の人から見れば「忙しくて家族との時間がないなんて不幸だ」と思うかもしれません。
幸せを感じる基準値は、その人が生きてきた過去や環境によって全く違うのです。
「過去」は価値観を作るが、幸・不幸は決めない
私たちの価値観や幸せの基準は、確かに過去の経験によって作られます。
苦労した経験があるからこそ、小さなことに感謝できるようになったり、逆に贅沢を知ってしまって満足できなくなったりすることもあるでしょう。
しかし、ここで一番伝えたいことがあります。
「過去がどうであったかは、今の幸せには一切関係がない」ということです。
どれだけ壮絶な過去があっても、どれだけ恵まれた過去があっても、それは過ぎ去ったことです。
私たちが「幸せだなぁ」「楽しいなぁ」と感じることができるのは、今、この瞬間だけです。
過去の経験は、現在の価値観（何に幸せを感じるか）には影響を与えます。
でも、その価値観を通して「今、幸せだ」と心が震えるかどうかに、過去の事実は関係ありません。
あの人は貧しい過去があったからと言って今が幸せじゃないと決めつけてはいけません。貧しい過去があっても今は幸せかもしれないし、恵まれた過去があっても今は不幸だと感じているかもしれません。
「今」の自分の心に集中する
「あの人はいいな」「私は昔あんなに辛かったから」 そうやって他人と比較したり、過去を振り返ったりしている間は、「今」を生きていません。
お金持ちだろうが、そうじゃなかろうが、 病気だろうが、健康だろうが、 「今、この瞬間に自分が笑顔になれるか」「心が満たされるか」 それだけが、あなたの人生の幸福度を決めます。
人生の最後に「ああ、いい人生だった」と思えるかどうかは、過去に何があったかではなく、人生の最後の一瞬まで「今」の幸せを感じられたかどうかで決まるのではないでしょうか。
他人と比較する必要はありません。
あなたの幸せの基準は、あなただけのものです。
あなただけの小さな「今」の幸せを見つけてくださいね。
