ひかり＠笑顔へ導くヒーリングセラピスト

私たち女性の心は、ホルモンの変動によって大きく影響を受けます。生理周期やライフイベントに伴い、体内のホルモンバランスが変...

日々の生活の中で失敗したりうまくいかなかったりすると、「どうしてこんなことに…」「またやってしまった…」と、自分を責めて...

女性の体はとても繊細で、ちょっとした心や体の変化にも敏感に反応します。だからこそ、生理やホルモンバランス、結婚や子育てな...

「病は気から」というように、心の在り方や考え方が女性の体調に大きく影響を与えることがあります。ストレスや不安が続くとホル...

私たちは日々、恋愛や仕事、人間関係に悩みながら生きています。「職場のストレスがつらい」「パートナーとうまくいかない」「人...

「今日はしんどい、辛いな…」と感じつつも、そのまま我慢して日々をやり過ごしていませんか？「家族のために、自分はがんばらな...

体に不調を感じたとき、病院に行って薬をもらうそれは当たり前の選択かもしれません。でも、その前に「自分の体の声」を聞いたこ...

妊活を夫婦で乗り越えるために、男性の心にも寄り添うカウンセリングとヒーリングを行っています。妊活は決して女性だけのもので...

妊娠という目標に向かってがんばっているのに、なかなか結果が出なくて焦ったり、虚しくなったりしていませんか？通院や治療で忙...

人にとって、思い込みは怖いものですよね。負けると思った試合は、戦う前から負けているようなもの。これは、実は人生のあらゆる...

妊活に悩むあなたへ。心のケア、できていますか？「自然妊娠できない」と感じたとき、自信を失い、不安に押しつぶされそうになる...

「なかなか妊娠できない」「生理不順が続いている」その原因、実は心の奥にあるかもしれません。忙しい日々の中で、ふと感じる体...

不妊治療を続ける中で、気持ちの浮き沈みを感じたことはありませんか？「もしかして、私には授かれないんじゃないか…」そんな思...

親として、子供にとって最善のことをしてあげたいと思うもの。でも、その想いがすれ違いを生むこともありますよね。それが分かる...

子どもの未来への不安は、今の状態がこの先ずと続くと信じてしまうところから生まれます。本当にずっとこのままだと思いますか？...

他人軸と自分軸：あなたはどちらで生きていますか？私たちの生き方には「自分軸」と「他人軸」があります。他人軸とは、周りの価...

自分の人生を生きるということ“自分の人生を生きるって本当に難しい。でも、それが一番の幸せにつながるんです。お正月に、夫の...

子どもの様子をそっとうかがていたらスマホを見ている……。思わず「またスマホ見てるの！？ いい加減にしなさい！」すると返っ...

忙しい毎日、子育てや仕事に追われると、「子どもにはどんな人生を送ってほしいか？」なんて考える余裕がなくなりがち。でも、一...

子育てって思うようにいきませんよね。子どもが自分の理想通りに育っていないとか、「もっと、勉供してほしい」「友達と仲良くし...