他人軸と自分軸：
あなたはどちらで生きていますか？
私たちの生き方には
「自分軸」と「他人軸」があります。
他人軸とは、
周りの価値観や意見を基準に判断や行動をすること。
例えば、親の勧めで進路を決めたり、
友人やＳＮＳの影響で流行の服を選んだりするのが
その例です。
他人軸が強すぎると、
自分の気持ちを押し殺し、
満たされない日々を送ることにもつながります。
でもね、長年、他人の意見を気にして生きてきた人は
自覚があまりないんですよ。
無意識に「他人軸」になっているってこと。
反対に、自分軸とは何か？
自分軸は、
自分の価値観や気持ちを大切にすること。
これは決してわがままや自己中心的である
という意味ではなく、
自分の本音を尊重しつつ
他者を思いやるバランスの取れた生き方なのです。
私自身、大学時代に友人の勧めで
サークルに入りましたが、どうも楽しめませんでした。
それでも一緒に入った友人に悪いと思い続けていましたが
「自分が楽しめないなら無理に続ける必要はない」と親から言われ、
ようやく自分の気持ちに向き合うきっかけを得ました。
他人軸から抜け出すには
他人軸から自分軸へと移行するには、
小さな行動から始めることが大切です。
例えば、ランチのメニューを選ぶときに、
友人と一緒のものより
自分が食べたいものを選んでみる。
そんな小さな一歩が、
やがて自分らしい生き方につながるんです。
自分の価値観を大切にしながら、
周囲との関係も豊かにする。
そんなバランスを目指してみませんか？
自分の価値観が分からない方は、
自分の本質を知る
「マヤ暦」セッションを受けてみてください。
知らなかった自分が発見できます。
