夫の言葉に映る、私の心の奥

「夫が子どもを欲しがらないのは、

あなたの心の投影かもしれません」

そう言われたら──

多くの人が

「そんなはずない！私は欲しいのに！」

と感じると思います。

その反応はとても自然です。

なぜなら「赤ちゃんが欲しい」

という気持ちが強ければ強いほど、

「不安や迷いがある自分」

を認めるのは怖くなるからです。

でも心理学でいう「投影」とは、

欲しい気持ちを否定するものではありません。

ただ、「欲しい」と同時に

「ちょっと怖い」

「まだ準備できていない」という感情が

心の奥に共存している可能性がある、

ということなのです。

心の奥にある“ちょっとした不安”

頭では「赤ちゃんが欲しい」と願っていても、

心の奥にはこんな思いが隠れているかもしれません。

出産や育児にちゃんと耐えられるかな？

自由や生活が大きく変わるのが怖い

経済的にやっていけるのか不安

「いいお母さんになれるのかな」

という自信のなさ

こうした感情は

誰にでも自然に生まれるものです。

そして無意識に抱えていると、

それが“鏡”のようにパートナーに映し出され、

「まだ子どもは…」という形で

返ってくることもあるのです。

欲しい気持ちも、

不安な気持ちも大切に

大事なのは「欲しい」か「不安」かを

選ぶことではありません。

その両方を「私の本音なんだな」と

受けとめること。

そうすると夫の態度に

ただモヤモヤするのではなく、

「これは私の心の一部を映しているのかも」と

気づけるようになります。

その気づきが、

夫婦でお互いの気持ちを理解し合う

きっかけになるのです。

夫が子どもを欲しがらないとき、

それは自分の中の「欲しい」と「不安」の

両方を映す鏡かもしれません。

「不安なんてない！」と思う気持ちも当然！

でも、少しだけ視点を変えて、

心の奥にある不安を認めてみると──

「そう思っているんだな」と認めるだけで、

心は少しずつ落ち着きを取り戻していきます。

逆に

自分の不安を受けとめて落ち着いてくると、

同じ夫の言葉にも

「慎重さ」

「現実的に考えているだけ」と、

視点を変えて受け取れるようになります。

そして不思議なことに、

こちらが安心したエネルギーを持って接すると、

夫の言葉や態度そのものも、

変わっていくのです。

最後に

「まだ夫は子どもを欲しがらない！」と、

イライラを夫に向け続けますか？

それとも、

自分の内側にフォーカスしてみますか？

内側に目を向けることで、心が落ち着き、

余計な不安に振り回されにくくなります。

その穏やかさは、

やがて

夫の言葉や態度をも変えていく力

になるのです。

応援しています