月曜日にちょっと失敗すると、今週全部ダメな気がする笑

こんばんは！

皆さん、月曜日お疲れさまでした。

題名のまんまなのですが、

月曜日に何かやらかしたりすると、

「今週もう全部うまくいかない気がする……」

みたいな感覚になりませんか？笑

私の場合、

「今週全部ダメだ」

もあるのですが、

それより先に思考停止します笑

明日とか明後日のことなんて

考えられないくらい落ち込んで、

少し落ち着いた頃に、

「え、まだあと4日あるじゃん……」

と気づいて絶望します笑

最近よく考えているのが、

もし、

落ち込んで落ち込んで、

それでミスがなくなったり減ったりするなら、

落ち込んだ方がいいよね。

ということです。

でも実際は、

どれだけ落ち込んでも、

ミスが完全になくなるわけでもなければ、

必ず減るとも限らないと思うんです。

もちろん、

「まあいっか！」

と全部投げてしまったり、

何でも人のせいにしたりするのも

少し違うと思いますが笑

少し振り返る。

必要なら反省する。

でも、

それ以上に自分を責め続ける必要はないのかなと思います。

そして、

今日起こしたミスは、

今日起きたことなんですよね。

ここも大事だと思っています。

今日ミスしたからといって、

明日もミスするとは限らない。

明後日もうまくいかないとは限らない。

つまり、

明日のことは

明日にならないと分からないんです笑

だったら、

今日のことは今日で終わり。

少し振り返ったら、

あとは明日の自分に任せてみる。

月曜日の自分が、

火曜日の自分まで勝手に失敗したことにしなくてもいいと思うんです笑

今日もお疲れさまでした。

明日のことは、

明日の自分に任せましょう。