くらしの中に、ありがとうを増やしてみる

こんばんは。

「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。

本日は、

**「くらしの中に、ありがとうを増やしてみる」**

というテーマで書いていきたいと思います。

そもそも日常に当たり前はないんですよね。

いつもの朝。

いつもの部屋。

いつものご飯。

いつもの家族。

いつもの犬。

いつもの帰り道。

毎日くり返していると「あるのが当たり前」になってしまいます。

人間は、意識しないとすぐ忘れてしまうものなのかもしれません。

恥ずかしながら、私もよく忘れます。

そして、少し痛い目にあったり、

一悶着起こったりしてから、

「あぁ、当たり前じゃなかったんだな」

と気づくことがあります。

でも、少し意識してみると、

日常の中にも「ありがとう」と言えるタイミングは、

けっこうあると思うんです。

ありがとうって、言って損することがあまりない言葉だと思います。

誰かを嫌な気持ちにさせることも少なくて、

自分の心の向きも、少しやわらかくしてくれる。

そんな素敵な言葉だと思うのです。

もちろん、いつも感謝しなきゃいけない、

という話ではありません。

余裕がない日もあります。

ありがとうなんて思えない日もあります。

それでも、ふとした時に、

小さく「ありがとう」と呟いてみる。

そのたびに、

いつもの日常が、少しだけ特別で、

尊いものに感じられることがあるのではないでしょうか。

くらしの中に、ありがとうを少し増やしてみる。

それだけで、

心の空気が少しやわらかくなる気がします。