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ココナラブログ
【スペッキオのメンタルクリニック~心のケアのヒント.2~】
記事
コラム
スペッキオ
2023/07/23 08:47
「人間関係に疲れた・・・」
↓
・「知るかぼけ!」と
開き直ってみましょう
あなたを疲弊させる人間の大半は、あなたにとって
「知らなくて良い」
存在です
あえて自分に言い聞かせるように口に出して言ってみると、意外にも肩が軽くなりますよ
#メンタル
#メンタルヘルス
スペッキオ
カウンセラー、ペット看護士、ライター / 30代後半 / 男性
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