この記事は、安全衛生委員会の担当者や
産業医・保健師におすすめです🌟
来年度の衛生講話、年間スケジュールはお決まりですか？
今回の記事では、衛生講話に関して、
2026年のカレンダーや近年のトレンドを踏まえた
年間スケジュールの立て方を提案したいと思います。
講話ネタを毎月考えるのは本当に大変ですよね。
形骸化させず、かつ担当者の負担を減らすコツは、
「季節性」と「自社の課題」を掛け合わせることです。
📅 安全衛生講話ネタ：年間スケジュール（例）
季節ごとの「あるある」を盛り込むと、
従業員の関心を引きやすくなります。
4月
新年度の健康づくり：新入社員教育、睡眠時間や寝る前の過ごし方を見直すこと。
5月
メンタルヘルス・五月病：昨年のストレスチェックの結果から考えられること、食事とメンタルヘルスの関係について。
6月
熱中症対策（早期啓発）：体が暑さに慣れていない時期から始める対策、水分補給のポイント、就寝前の脱水対策、夜間のエアコンの使い方。
7月
全国安全週間：労働災害事例の共有、ヒヤリハット報告の促進。
8月
夏期の健康づくり：感染症対策、食事から考える夏バテ対策。
9月
腰痛予防・転倒防止：厚生労働省の「STOP！転倒災害」に絡めたストレッチ実演、就寝前のストレッチ。
10月
全国労働衛生週間：健康診断の結果の見方、再検査の受診勧奨。
11月
感染症対策（インフルエンザ、新型コロナウイルス）：予防接種について、不顕性感染、手洗い・換気、免疫力を高める習慣。
12月
忘年会シーズンの飲酒：つまみの選び方、飲みすぎる心理。
1月
VDT作業・運動不足解消：目の疲れ、肩こり対策、正しい姿勢、１日の歩数チェック。
2月
花粉症対策：服薬・集中力低下による事故防止、職場・家における花粉症対策を見直す。
3月
1年の総括・次年度計画：1年間の衛生施策振り返りと、来期の目標設定。
💡 ネタ切れを防ぐ「3つの視点」
スケジュールを組む際は、
以下の3つの切り口をローテーションさせると
内容がマンネリ化しません。
法定・行事ネタ
全国労働衛生週間、健康診断、ストレスチェックなど。
時事・トレンドネタ
最新の感染症情報、スマートウォッチやAIによる最新の健康づくり情報など。
自社ネタ
自社で健康診断の有所見率が高い項目（例：脂質、血圧）の解説。
🛠️ 衛生講話を成功させるコツ
衛生講話を成功させるコツは、
5〜10分で話せるボリュームにすることです。
あまり複雑な話は敬遠されます。
委員会の議事録に添付する資料は、A4用紙1枚以内にまとめ、
口頭では「これだけは覚えて帰ってほしい」というポイントを
1つに絞りましょう。
活用できる情報源
こころの耳: メンタルヘルス関連の資料が充実しています。
中央労働災害防止協会（中災防）: 季節ごとのスローガンやポスターを確認できます。
ココナラコンテンツマーケットでは、
産業保健をテーマにコンテンツを販売しています。
ぜひご覧ください。
🔵 安全衛生委員会で健康講話を成功させるコツ
🔵 【花粉症の季節に】薬と安全運転｜安全衛生委員会10分読み原稿
🔵 人事担当者がそのまま使える！10分健康講話テンプレ「眠気対策とカフェイン 上手な付き合い方」
🔵 産業保健｜休養室対応・帰宅判断 簡易チェックリスト（PDF１ページ）
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