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ココナラブログ
うつ病になってから心がけていること😌
記事
コラム
❤ななみ⭐悩めるあなたの1番の味方❤
2022/11/18 15:32
こんにちは👋😃
ななみです❤
私は、
⭐️心のお悩みに
⭐️周囲の目が気になる方
⭐️自分の殻から抜け出せない方
⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方
に優しく寄り添ってお話を聞いております
🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷
今日は、
『うつ病さん』
に向けて
うつ病になってから
心がけていることは
分からない事は、
“聞く”
ことについて
ブログを書きたいと思います😌
よろしくお願いいたします✨
🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷
小さい頃から
“分からない事”をなかなか
聞く事が出来ませんでした
😵
道が分からなくても
絶対に聞けませんでした
聞く事が恥ずくて
初めての場所、新しいチャレンジは
苦手でした
分からない事は
本やネットで調べていました
でも、
調べれば、調べればるほど
たくさんの意見や見解があり
何が正解なのか
分からなくなっていました
うつ病になり
聞く恥ずかしさよりも
➡️
分からないことで心がもやもや
している時間のほうが辛くなりました
勇気を出して
“聞く”
事で
今まで“出来ない”と思って
いたことが出来るようになり
小さな自信
が少しずつ付いてきました
分からない事を
“聞く”
ことが
出来るようになったことで
初めて行く場所も怖くなくなり
行動範囲が広がり
楽しい事、綺麗な景色を見つける事が
出来ました
勇気を出したことで
たくさんの出会いがあり
たくさんの可能性が増えました
あなたも
ちょっと勇気
を出して
今までと違う世界をみてみませんか?
最後まで
お付き合い頂き
ありがとうございましたm(_ _)m
ななみ❤️
うつ病さんあなた様の心の辛さ苦しみを受け止めます
#うつ病
#心がけ
#聞く
#勇気
#自信
#広い世界
❤ななみ⭐悩めるあなたの1番の味方❤
✳あなたを笑顔にしたい寄り添い人✳ / 30代後半 / 女性
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