頑張り切れなくて、キラキラできない時もあるさ

早く寝たいのに夜更かししてしまっていませんか？

それは自分の時間を満足に取れていないからかもしれません。

子どもが寝てからホッと一人の時間を満喫♥

疲れをとるにはさっさと寝ればいいんですけど、

寝たくない。

静かな時間を取り戻したり、

自分と向き合う時間に費やしたり

自分が主役の自分のための時間を過ごすことで

心の整合性をとっているんです。

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いつもと同じように自分の時間を楽しむつもりだったのに

ふと鏡を見た時、自分の顔がめっちゃ疲れている(；ﾟДﾟ)

「もっと頑張らなきゃ」と自分に言い聞かせる。

でも、心の奥では「もう限界かも…」と

悲鳴を上げていることに気づく…。

毎日、家事や育児、仕事をこなす中で、

自分の感情を押し殺し、

周囲の期待に応えようと頑張り続けている。

笑顔の裏に隠した本当の気持ち。

そこに蓋をし続けると、そのうち大変なことになります！！

誰かに話すことができたら

どんなに楽になるでしょうか。

「大丈夫だよ」

「がんばっているよ」

と、たまには背中をさすってもらってもいいんじゃない？？

たまには大泣きしても

弱い部分や汚い部分を吐き出してしまっても

ギャーーーーって叫んでみても

いいんじゃなぁぁぁい？？

kakoの電話相談は

あなたが抱える悩みや疲れを、ただ吐き出すための場所です。

今、ここで「大丈夫」と言ってくれる誰かが欲しいと思ったら

ぜひ利用してみてください。

無意識にでも自分を犠牲にして頑張ってきたあなたに必要なのは

「少しの休息」と「心の声を聞く時間」です。

今すぐ、10分だけでも、自分の心を解放してみませんか？

思わず涙がこぼれたり、大声で叫びたくなったりしても構いません。

すべてを受け入れ、あなたの本来の笑顔を取り戻すお手伝いをします。

kakoはあなたの味方です。

必要ならば現状改善のアドバイスもしますよ(^^♪

自分の心の声に耳を傾け、

明日へのエネルギーを取り戻しましょう。

ってことで新サービスです。

ご利用ください♥