【グデグデ】安心できる心の居場所を持つ３つのメリット

こんにちは！

雑談しながら答えが見つかる♥

楠本エマ（くすもとえま）です。

一昨日、わが家にヨギボーがやってきました。

息子の誕生日プレゼントです。

なんでヨギボーが欲しいのか聞いたら、「学校に行く前にぼーっとしてリラックスしたい」とのことでした。ちなみに小3です。。。笑

今朝も5時に起きてヨギボーを堪能した後、元気に登校していきました。

どんな年代でも自分だけの領域というか、「ここに来ると元気になる」って居場所は大事ですよね☆

居場所を持つメリットは主に３つです😊

①心の安定（ストレスの低減）

②安心感の獲得（孤独感の解消）

③モチベーションの向上（停滞感の低減）

「ありのままの自分でいられる」ってとても大事です。

息子の場合はヨギボーという具体物ですが、居場所というのはいろいろあります。コミュニティかもしれないし、特定のお店かもしれません。

ココナラの電話相談も、ある意味心の居場所といえるでしょう。

あなたの居場所はどこにあるでしょうか？

ぜひ、「ここなら落ち着けるなあ」という場所を探してみてくださいね♪

■電話相談

本日（10/23）の待機：朝7時30分～9時30分

※夜はビデオチャットのご予約がありますので、本日の待機は日中となります。夕方も待機するかもしれません。

明日（10/24）の待機：20時30分～23時30分

■新サービスのご紹介

「この悩みは、人には話せないな」という孤独感に寄り添います。

どちらも待機中のみご対応可能です😊

否定せずじっくりお話をお聞きしますので、安心してお話しいただけます。

「話す」は「放す」でもあります。

モヤモヤ、不安を手放すきっかけをつかんでいただけたら嬉しいです。

それではまた明日のブログでお会いしましょう☆

最後まで読んでくださってありがとうございました♪

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