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自己肯定感UP♡のためのアイデア #22
記事
コラム
感情を見つめるワーク私の考える「自己肯定感の高い状態」とは、 自分の良いところも悪いところも、 強い部分も弱い部分も、 ...
Hanana はなな
2022/07/24 07:47
自己肯定感UP♡のためのアイデア #21
記事
コラム
感情の仕組みを知るあなたは感情に振り回されると感じることはないですか? すぐに傷ついてしまう イライラする 怒りが収まら...
Hanana はなな
2022/07/19 22:27
幸せなパートナーシップのために #1
記事
コラム
否定的肯定法のハナシ「どうせ私のことなんて好きじゃないんでしょう?」 「別れたいと思ってるんでしょう?」 「私より仕事の...
Hanana はなな
2022/06/15 16:43
自己肯定感UP♡のためのアイデア #20
記事
コラム
褒め言葉を素直に受け取る日本には謙遜の文化があります。 褒められても、 「いや、とんでもないです。」 「全然、そんなこと...
Hanana はなな
2022/06/13 15:11
自己肯定感UP♡のためのアイデア #19
記事
コラム
ポジティブな言葉を使う言葉には魂があると言われます。 言霊です。 ネガティブな言葉にはネガティブなエネルギーが、 ポジテ...
Hanana はなな
2022/06/11 08:58
自己肯定感UP♡のためのアイデア #18
記事
コラム
自己肯定感の高い人のそばにいるあなたのそばに、あなたに否定的な言葉を投げかける人はいませんか? あなたのそばに、あなたの...
Hanana はなな
2022/06/10 06:15
自己肯定感UP♡のためのアイデア #17
記事
コラム
好きな人に好きだと伝えるあなたのお子さんに「大好きだよ♡」と伝える。 普段から言っている人も多いかもしれませんね。 あな...
Hanana はなな
2022/06/09 05:44
自己肯定感UP♡のためのアイデア #16
記事
コラム
10秒以内に「今のナシナシ!!」「自分が幸せであることが大切なんだ」と分かって、 自分を大切にしよう♡ 自分を愛そう♡ ...
Hanana はなな
2022/06/07 17:20
自己肯定感UP♡のためのアイデア #15
記事
コラム
幸せでいることは権利ではなく義務である下の表は以前にご紹介したエイブラハムの感情の22段階です。 1〜7がポジティブな感...
Hanana はなな
2022/06/04 07:25
自己肯定感UP♡のためのアイデア #14
記事
コラム
すべてあなたの思い通り「すべてあなたのせいです。」 と言われたらどんな感じがしますか? わたしのせいにしないで、と反発し...
Hanana はなな
2022/06/03 07:25
自己肯定感UP♡のためのアイデア #13
記事
コラム
自分を知る人に対して、 「私のこと理解してよ!」 「もっと分かってよ!」 と思ったことはありませんか? 「どうして欲しい...
Hanana はなな
2022/06/01 07:28
自己肯定感UP♡のためのアイデア #12
記事
コラム
感謝日記をつけよう幸せはなるものではなく感じるものです。AさんとBさんの1日を見てみましょう。 ◯朝起きて仕事に行く。 ...
Hanana はなな
2022/05/30 21:32
自己肯定感UP♡のためのアイデア #11
記事
コラム
寝る前のお祈り娘が通っていた幼稚園はカトリック系の幼稚園で、夏休みや冬休みの宿題として「お祈りをする」というのがありまし...
Hanana はなな
2022/05/29 18:01
自己肯定感UP♡のためのアイデア #10
記事
コラム
自分の中の黒い感情に向き合うわたしたちは人間ですから、生きていれば誰だって胸に黒い感情が湧いてくることがあります。わたし...
Hanana はなな
2022/05/28 13:14
自己肯定感UP♡のためのアイデア #9
記事
コラム
エイブラハムの感情の22段階を意識する(後半)前回に引き続き「エイブラハムの感情の22段階」についてのお話です。 (まだ...
Hanana はなな
2022/05/28 06:29
自己肯定感UP♡のためのアイデア #8
記事
コラム
エイブラハムの感情の22段階を意識する(前半)今日は、エイブラハムの22段階の感情についてご紹介します。 エイブラハムと...
Hanana はなな
2022/05/27 18:45
発達障害の悩み 大丈夫‼️あなたも楽に生きられます
告知
コラム
♡あなたやお子様のお悩みに当事者の立場で寄り添います♡今日は、わたしのサービスの紹介をさせてください。発達障害で悩んでい...
Hanana はなな
2022/05/26 18:16
自己肯定感UP♡のためのアイデア #7
記事
コラム
積極的に相手の名前を呼ぶ今日ご紹介するのは、今日からすぐにできることです。簡単なのに効果は大きいお得なアイデアです。「お...
Hanana はなな
2022/05/26 18:00
自己肯定感UP♡のためのアイデア #6
記事
コラム
2・6・2の法則を意識する2・6・2の法則って聞いたことありますか? 2割の人はあなたのことが嫌い。 6割の人はあなたの...
Hanana はなな
2022/05/25 16:41
自己肯定感UP♡のためのアイデア #5
記事
コラム
自分が生まれてきたことの奇跡を感じる あなたが今そこで生きているということは、 あなたにはお父さんとお母さんがいるという...
Hanana はなな
2022/05/24 17:40
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