他人からの八つ当たり

あなたは、他人からの八つ当たりで

こんなカンチガイをしていませんか？

このカンチガイを放置したままだと、

この先の人生、エンドレスで

他人に振り回され続けることに

なるかもしれません。

結論から言うと、

八つ当たりをしてくる人は、

実は傷ついている人なんですね。

心の器が傷ついていて、

感情を受け止めきれないから、

他人にグチや文句を言うことで

感情から逃げようとしている訳です。

これを例えるなら、

ひび割れたコップのようなものです。

相手の八つ当たりは、

そのひび割れから漏れ出た

感情でしかありません。

つまり、あなたは一切悪くないんですね。

とはいえ、

言われた方はたまったもんじゃ

ないですよね。

そんなときは、

傷ついた自分をいたわって

あげてください。

「私は自分の感情から逃げませんでした」

こうやって自分に共感してあげることで、

他人から傷つけられた

心の器を修復できます。