こんな感情はありませんか㊾？ マウント

職場などで

複数人集まって

立ち話をしている👥

特に、マウントしてくる人が

その中にいて

なんだか視線👀を感じ

こんな風に思うことはありませんか？

「私のこと何か言ってる？」と。

私も、自分が仕事でミスをした後や

なんかマウントとってくるよなぁ…って思う人が

こっちを見ているような感じで👀

誰かと立ち話しをしている時👥💦

自分のこと言ってるのかなぁ…と

気になり…

少し耳を澄ませて👂️

会話のワード💬を拾おうとしたり…して👂️💦

仕事をしていても、なんだか

落ち着きませんでした😥

（それを1日引きずってしまうことも

ありました💧）

これをどうしたらいいもんか❗と

ずっと考えていたのですが🤔🤔🤔

私は、気になる性分で🤔気にしないようにすることはできそうにない💧

気にならない人もいるけど、人それぞれ。と

気になりやすい自分を

否定したり、責めたりしないで

そこから

いかに自分の気分を和らげるか💚

気分を良くしていくか✨と

考えるようにしました(´∀｀∩)↑age↑

そして、実際に相手が自分のことを

言っていたとしても

そのことで

自分の価値が下がるわけではない！ので

自信をなくさないように

卑屈にならないようにしました。

そうやって、自分の気分を和らげる、

自分の気分を良くしようとすると

おのずと

気のせいかもしれないよな…と

思い直したり🤔

とりあえず、今やっていることに集中しよう❗と思ったり

楽しみを作ったり✨して

結果的に、気になる気持ちを

軽減できるなと思いました✨

あと、私は、立ち話をしていた人の中で

聞きやすい人に

何の話をしてたん？と直接聞いたこともあります。

それで、解決するのもいいかなぁと思います。

また、仕事でミスをした後は

どうしても、言われやすくなりますし

自分がナーバスになっているので

何かと気になってしまいます💧💧

でも、その、気になる気持ちは

気をつける⚠️気持ちに

つながりますので

気になる気持ちも

大切なものだ✨と思ったら

気持ちも軽くなりました。

気のせいであっても

実際に言われていても

自分の気分を穏やかに

気分を良くしたもん勝ち😉❗

そんな風に思ったら

少し、気持ちが違ってくるかなぁと思います🍀

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🍉私の鑑定では、

→職場のマウント女子の気持ち

　言動の意味がわかる

→マウント女子への接し方がわかり

　自分で対策できるようになる

→マウント女子が気にならなくなり

　自分に自信が持てる

→職場で、人間関係を気にせずに

　心穏やかにお仕事に集中できる

これらを軸に

タロットカードリーディングをメインに

カウンセリング技法も活用し、鑑定結果を

お伝えしております。

職場で、めんどくさい😔人間関係を

気にせずにお仕事ができますように

少しでもお力になれれば

嬉しく思います(*^_^*)