40男の日常

それはブレインドリヴンという本の要約動画です。この本で学んだことは「ドーパミンを味方にする方法」です。 その中のひとつに...

そう皆さんご存知ドーパミンです︎簡単に言うとやる気ホルモンですねプンプン このホルモンは何か目標に向かっている時とか、楽...

必然的に私が興味を持ったのは脳科学でした。朝ダルいとか毎日の気分の調子は結局脳が判断していることなので、「脳を制するもの...

鴨頭さんの動画を貪っていた私がアドラー心理学にたどり着くのは時間の問題でした。 アドラー心理学では「課題の分離」という言...

そのYoutuberとは...Youtube講演家の鴨頭ヨシヒロさんです。この方はとにかく日々のモチベーションを上げるプ...

通勤時のYoutube聞き流し生活も何ヶ月かたったある日、キングコング西野さんの動画にたどり着きました。 めちゃめちゃび...

平凡な日常を送っていく中で「このままでいいのか」と何度も葛藤しては「このままでいいや」を繰り返してきましたが、そんなある...