今日の体重測定4/14

皆さんどうも、おはようございます！

さっそく今日の体重測定いきますよ～！

今日の体重測定

59.8㎏(+0.5㎏）

よしよし、ぎりぎり50キロ台キープできました。

昨日は食べ過ぎたので、60超えてるかもしれないと

思っていたんですが、なんとかなりました。

やっぱり買い物をした後は、ドカ食いしてしまいますね。

まあ半額とか30％引きとかの物ばかりなので

はやく食べないといけないというのもあります。

しかし一番の原因は、目の前にたくさん食事が積まれていると

我慢できなくなるからです！

買いすぎないのが一番のダイエットかもしれませんね。

それでは皆さん、良い一日を！