心がショックを受けただけ

大声で怒鳴られたり

人前で罵倒されたりすると

その瞬間

あまりのショックに

頭が真っ白になることがあります

そして時間が経つと

急に涙が出てきたり

怖さを感じたり

怒りで震えたりします

大変だったね

そんなこと言われたら

そういう気持ちになるのもわかるよ

でも大丈夫

心がショックを受けただけ

と心の中の自分に

声掛けしてあげましょう🍀

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