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ココナラブログ
お互いの領域を守る
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ライフスタイル
マインドレジリエンス
2021/08/02 15:29
自己肯定感を高めて前向きになる方法を教えます
赤い服が好きな私に対して
「あなたの着ている赤い服ステキね。でも私は青い服も似合うと思うよ。」
これは
お互いを尊重した言い方
です。
「私」は肯定されたことで
安心とうれしさを感じているので、
相手の意見も聴けます。
結果、自己肯定感が高まります。
自己肯定感を高める【専門家の秘伝の方法】を教えます
大人のASD・ADHDに関する悩みの相談にのります
#自己肯定感
#境界線
#人間関係
#コミュニケーション
#カウンセリング
マインドレジリエンス
公認心理師・社会福祉士/心理研修講師 / 50代前半 / 男性
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