それからの経過
ここからは一週間ごとの経過を日記形式で！
・退院～1週間まで
鼻の中の血とガーゼが減ってきたのか、少しずつ鼻が通り始める。
数日ぶりに鼻から空気を吸ったときはものすごく冷たく感じられてビックリ。
ただ、基本的には口呼吸。特に眠るときがしんどい。寝不足が続く。
先生からは禁止されていたけど、こっそりジョギングしようと試みる。
軽く小走りしただけで心拍数が160を越えてめっちゃビビる。すぐに中止。
普段なら心拍数130くらいなので明らかにおかしい。麻酔がまだ残っているのかもしれない。(絶対真似しないでね！！)
・2週間目まで
かなり呼吸が楽になってくる。調子がいいときは鼻呼吸だけで生活できることも。ただし寝転がると頭への血流が増えるせいか、鼻が詰まる。
そのため寝るときはちょっと苦しい。でも1週間目よりはだいぶマシ。
寝るときは医療用や介護用ベッドみたいに、上半身を少しだけ起こす角度で眠るのが良いって看護師さんも言ってたっけ…。ウチにはないけど。
病院で術後の経過観察1回目。
マイクロスコープで鼻の中を観察される。問題ないようで安心。
先生から「鼻うがいしてもいいよ」と許可をもらう。
・3週間目まで
鼻うがいすると、鼻の奥に詰まっていた血の塊がドロッと出てくる。溶けるガーゼの残りも混じっていたかもしれない。
量が多すぎて若干引く。どこにこんなのが入るスペースがあったのか…。
しかしそれと同時に一気に鼻の通りがよくなり、めっちゃ快適に。
常に両方の鼻がスースーするので気持ちがいい。
・4週間目以降～現在
完全に日常に復帰。
ほとんど鼻をかまなくても常に鼻が通っている。
ちょっと鼻水あるなーと思うときでも鼻うがいを一度すれば解決。
耳鼻科で鼻吸引をしてもらってネブライザーを吸った後のスースー感が常に続いている感じ。超快適。
また、くしゃみの回数が極端に減った。
今まではハウスダストアレルギーのせいでちょっとでもホコリを吸い込むとくしゃみしてたのに、今は全く出ない。
くしゃみしそうになっても「ふぁっ…くしょん！」の「ふぁっ…」で終わるイメージ(分かりづらい)。
くしゃみに関係する神経を切ったので、「くしゃみしろ！」という脳の信号が届きにくくなってるのかも？
術後の経過観察2回目。順調とのこと。
先生から(正式に)運動の許可をもらう。
次が最後の経過観察になるっぽい。
感想
もっと早くやっとけばよかった。
今までの不便な日常はなんだったのか…？という気持ち。
鼻水は完全にゼロになったわけではありませんが、多すぎるというわけでもありません。
適度に鼻が通っていて、なおかつ詰まることもない。つまり普通の人になったと言ってもいいのではないでしょうか。
日常のふとした瞬間に、思い出したように「鼻が通ってる！快適～！」と上機嫌になることも。
酸素をしっかり取り込めているせいか、常にリラックスできているように思います。酸素摂取量が増えた(一般レベルになった)ことで、もしかしたら私自身のパフォーマンスもちょっと向上する…かもしれない。したらいいな。
ただしアレルギーの体質は変わっていないので、スギ・ヒノキ・ダニなどが身近にあると、鼻水が粘っこくなります。神経そのものをカットしているので量は激減していますが、質は従来通りという感じでしょうか。
ここはアレルギー源をできるだけ遠ざける・対処するという形で、今まで通りこなしていきたいと思います。
これを書いている今は夏なので関係ありませんが、冬の時期にウォーキングしたり温かいものを食べて鼻水が出ることにも効果があるようです。
去年の冬なんてジョギングしてるとき、ポケットにティッシュ詰め込んでましたからね…！ちょっと汚い話ですが。
総括すると「体質は変わってないけど量が減ったことでひとまずの解決になった」ということになります。いまどきの言葉でいうならQOL爆上がり。
やってよかったと心から思います。
これから受けるor検討している人へ向けて一問一答
最後に後鼻神経切断術を検討している人へ向けて、要点をQ&Aでまとめて終わりにしたいと思います。
Q：鼻水・鼻詰まりはどのくらい改善される？
A：「耳鼻科で処置をしてもらった直後の快適さがずっと続く」という感覚です。鼻水・鼻詰まりをうっとうしいと思ったことは手術以降、一度もありません。
Q：術後の違和感(味覚の変化・ドライノーズ・しびれ・頭痛)はあった？
A：手術から約2ヶ月が経ちますが、今のところ全然ありません。
Q：何日くらいで仕事に戻れる？
A：めっちゃ鼻詰まりでも大丈夫なら、退院した日からすぐに復帰できます。しかし話すことがメインだったり、声を使う仕事なら、鼻声が治まるのは2週間後くらいだと思います(もちろん個人差はあります)。
Q：痛みや出血はある？
A：痛みは全然ありませんでした。手術直後から一度も切った箇所が痛いと思ったことはありません。出血については、鼻うがいをしたときに血の塊が出てくることはありましたが、外に垂れて出てくることはありませんでした。
Q：運動はいつからできる？
A：私の場合は先生にOKをもらえたのが約1ヶ月後でした。勝手にジョギングして大変なことになった私のマネはしないようにね！
Q：普通に鼻かめるの？
A：今は普通にかんでます。ちょっとくらい力んでも全然大丈夫な感じです。ただそもそも鼻水自体がまったく出ないので、鼻をかむこと自体が一日に一度あるかないか、というレベルですが…。
Q：手術しなくても薬とかレーザー治療でいいんじゃないの？
A：それも全然アリだと思います。ただ手術の効果はそれらより断然大きい＆半永久的なので、色んな意味で鼻炎を“終わらせたい”人には向いているんじゃないでしょうか。
Q：費用どうなん？
A：保険適用＆高額医療費制度適用なので、思ったよりかかりません。高額医療費制度の割引額はその人の収入によって異なるので、最も少額の場合なら3万～4万で済みます。一般的なケースだと10万円前後が多いかもです。
そこに別途、入院中の食事代や諸費もろもろと、部屋のランクに応じた料金が加算されます。個人的にはトータルで15～20万くらいを見ておけばいいというイメージです。
自分が加入している保険によっては保険金が下りることもあるので、確認と申請を忘れずに！
Q：どこの病院やねん。あと誰にやってもらったんや
A：勝手に名前を出すとややこしい気がするので、ここではお答えできません。ゆるして！
ただ個別にお話しする機会があれば、そのときは普通にお答えしようと思います。
さいごに
私はやってよかったと思っていますが、費用やリスクもあるわけですし、手放しで全員にオススメできるわけではありません。私はただ、それらを承知しながらも「もういい加減にしろ」という気持ちが勝ったから受けただけです。
だからこれをお読みのあなたも費用・リスクと自身の気持ちを天秤にかけて検討してほしいと思います。
ではでは～！
