Utsulife始めました

本日より、メンタル相談を開業しました。

私自信が4年前。長いIT屋での積み重ねたストレスが原因でした。

しかし、自分がまさか「うつ病」になるとは思わず、メンタルが徐々に崩壊していっても「疲れているから」「今の山を越えれば、また戻るから」と放置していたある日の事でした。

打ち合わせ中に話は聴いている筈なのに意見があっても言えない、呼びかけられても何処か他人事のように聞き流している。という状態を自覚して「あれ？オカシイ」と思ったのです。そこで各所、そして妻にも相談をしてメンタルクリニックを受診。そして「明日から休むこと。診断書は必要だろうから、即書いて上げる」と言われる状態。診断名は「抑うつ状態」でしたが、「これは会社に悪印象を与えないための病名。貴方は立派なうつ病だからね」と告げられたのです。てっきり「まぁ、疲れてるから適応障害の軽いやつかな？」とか思っていたので、意外な展開にびっくりです。

そこから4年、SNSなどを通じて様々な精神心疾患の方と出会ってきました。

その一方で精神疾患が理解されていない現状も肌身で感じています。

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精神疾患にも色々なタイプがあります。同じうつ病でも症状の出方は様々です。そんな人が自由に意見や愚痴、相談を出来る場を用意しました。

もちろん秘密厳守。精神疾患以外でも、お悩みや愚痴があれば引き受けます。

病気・社会人・人生経験を元にしたアドバイスで良ければ差し上げます。

（押し付ける気はありません😁）。

ご連絡をお待ちしています。宜しくお願い致します！