No.57 【意外？！】意志力は少ししか使わない

この音声を聴いていただき、本当にありがとうございます。

あなたは意志力が強い方ですか？

私はめっぽうだめでして・・・

「がんばろう！」って思った時ほど、力みすぎてうまくいかず、やる気もすぐなくなってしまう方です。

なので、意志力は最初にタイヤを回し始める時だけにして

あとはすーっと「できればいいかな」くらいの

楽な気持ちの方がうまくいくし、集中もしやすいです。

ということで、すーっとやるための方法をお伝えしました〜。