「お金があれば幸せになれる。」
昔の私は本気でそう思っていました。
もっと収入が増えたら。
もっと自由な時間ができたら。
もっと恵まれた環境になったら。
幸せになれると思っていました。
でも実際は違いました。
ホームレスでも笑顔で幸せそうな人がいる。
お金持ちなのに毎日不満を言っている人もいる。
幸せは環境だけで決まるものではない。
私が思う幸せに満ちている人の特徴は、
「自己決定できている人」
です。
自分で決められることは想像以上に大切
私は結婚していた頃、
自分で決められることが少なくなっていました。
何かを決めようとしても、
「それは違う」
「こっちの方が正しい」
「普通はこうする」
そんな言葉が返ってくることが多かった。
もちろん相手に悪気があったわけではないと思います。
ただ、毎日の積み重ねで、
少しずつ自分の感覚を信じられなくなっていました。
正解を奪われる苦しさ
私は看護師をしています。
だから子供が熱を出した時も、
症状を見ながら病院へ行くタイミングを判断できます。
でも当時は、
私が大丈夫だと思っても、
「今日連れて行って」
と言われることがありました。
理由を説明しても、
最終的には相手の考えが優先される。
そんな小さな出来事が積み重なっていきました。
病院に行くかどうか。
夕飯を何にするか。
休日をどう過ごすか。
本当に些細なことです。
でも人は、
自分で決められない状態が続くと苦しくなります。
離婚して気付いたこと
離婚してから、
私はたくさんのことを自分で決めるようになりました。
子供のこと。
仕事のこと。
お金のこと。
休日の過ごし方。
全部自分で決める。
大変なこともあります。
責任もあります。
でも不思議なことに、
今の方が圧倒的に心が軽い。
なぜなら、
自分で選んだ人生だからです。
失敗しても納得できる。
成功したら嬉しい。
誰かの人生を生きるのではなく、
自分の人生を生きている感覚があります。
幸せな人は人に期待しすぎない
幸せそうな人を見ていると、
もう一つ共通点があります。
それは、
自分以外に期待しすぎないこと。
「相手が変わってくれたら幸せ」
「会社が変わったら幸せ」
「環境が変わったら幸せ」
そう考えると、
人生の主導権は自分以外の誰かが持つことになります。
でも幸せな人は違う。
自分で考える。
自分で選ぶ。
自分で行動する。
だから人生のハンドルを自分で握っている。
幸せは自由の中にある
幸せは、
お金の額でも肩書きでもない。
誰かに認められることでもない。
私は離婚してから、
改めてそう感じるようになりました。
今日の夕飯を決めること。
子供を病院へ連れて行くか決めること。
休日にどこへ行くか決めること。
そんな当たり前の自由が、
実はとても尊い。
幸せに満ちている人は、
自分の人生を自分で決めている人。
そしてその選択の責任を受け入れている人。
人生の主導権を取り戻した時、
人は思っている以上に幸せを感じられるのかもしれません。
