No.42 メンタルのどん底、どうする？

いつも音声を聴いてくださって、本当にありがとうございます。

私は先日、超メンタルのどん底になりました・・・

特に理由があるわけでもなく、たまーになるんですよね。

何をしても元気になれない、やる気が出てこない・・・

そんな時にどうすべきか、逆にしてはいけないことについて

セキララに全て正直にお話ししましたー。

今回は多くの方に聞いていただいたようです。

ちょっと勇気を出して、お伝えしてよかったです♪

今後とも、あなたが幸せになれる、色々なテーマで

お話ししていきたいと思いますので、リクエストがありましたら

コメント欄などでメッセージをお寄せください。

お待ちしております！