ダイエット成功実現を高める ”気づき”と”メンター”とは?

記事
コラム
何をやってもうまくいかなかった私を
人生がうまくいくように自然と導いてくださった方は、

お話しているといつも”様々な気づき”があったの。

”気づき”というのは変化の第一歩になる。


気付かなければ
今までの生活に何ら変化は訪れず、

人生を大きく動かしていくことは
残念ながらとても難しいの。

何か行動を起こしたとき、
どんな人でも壁に当たったり悩むことはある。

そんな時はぜひ一人で悩まずに
変化のチャンスだと思って、

思い切って”この人”だと思う人に
相談してみよう!


対話を通して
「なるほど!そういうことか!」
という、

”腑(ふ)に落ちる”という
感覚の繰り返しが
たとえ数ミリ単位の変化でも、
少しずつ人生を動かしていくんだよ(๑˃̵ᴗ˂̵)!



1週間…
1ヶ月…
3ヶ月…

小さな気付きを繰り返し、
自分の中に何度も落とし込み
行動として実践する

そうすれば必ずや
大きな変化となる!


もし、
何ら代わり映えのない体型、
変わらない日常にうんざりしつつ
一人で悶々とし続けていたら…

あなたの人生の大事な時間が
すごくもったいない!!

ぜひ、あなただけの”メンター(導きの人)”
を見つけてね(*´꒳`*)

一人で取り組むよりも
遥かにグッと目標達成に近づいていくからね!



そして…導きの人だけが
メンターになり得るとは限らないの。

★一緒に応援しあえる人
★一緒に励まし合える人

こんな人たちも
あなたにとって、素晴らしいメンターだよ♡

例えば
あなたの「こうなりたい」という夢を
応援してくれる友人・家族。

自分の夢を心のうちにしまい込むよりも
高らかに公言することで、
皆の無意識が”あなたがそうなる”という方向に働き始めるから。
(この力は相当なパワーがある!)

そして私も、
「理想を叶えたい」と切に願う方に向けて全力で、
サポートしていきたいと思ってるからね♡


<まとめ>

ダイエット成功をグッと高めていくには、

★”気づき”からの行動を大切に!
★”メンター”を見つけて
成功階段を確実に登っていく٩( 'ω' )و

迷っている時間は
あなたの大切な時間をどんどん奪っていくの。

ピンと直感が動くものがあったら
即行動だよ♡



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