ピアカウンセリングは大切

ピアカウンセリングって、聞いたことがある人は、カウンセリングを受けている人なのかもしれません。

これは、同じ病気や障害を持つ者同士が集まり、支え合うようなものになります。

同じようなもので、セルフヘルプグループ活動というものもあるんです。

カウンセリングなどでなくても、学校や職場でも、同じような悩みを持っている人が話し合ったりすることに似ていたりします。

ピアカウンセリングの場合は、少し、ルールがあったりします。

批判や助言は行わず、話を聞き、有益な情報を交換するというものです。

そういう場所は、実はあるので、探してみるのもいいかもしれません。