「面倒くさい」その言葉に隠された私の本心

「保健室まるみ」です。

ココナラで電話相談と

テキストでの相談をやってます。

今日は、久しぶりに私が

衝撃を受けた話を紹介したいと思います。

私、子供の頃から

すっごい面倒くさがりなんですね。

朝起きて、洗顔・歯磨きめんどくさっ。

着替えるのめんどくさっ。

学校行くのめんどくさっ。

友達と遊ぶことすらめんどくさっ。

部活動めんどくさっ。

もうキリが無いです。

人生、ほんと面倒くさいことばかりで、

嫌だなぁって思っていました、

結構最近まで（笑）。

そんな私の耳に最近、ハッとする言葉が、

飛び込んで来たんです。

「”怖い”っていう気持ちを

”怖い”と言えなくて、

”面倒くさい”に変換している人って

居るんですよね」

「はい（挙手）、私です。」

そう思いました。

そうだ、私は怖いんだ、

と思いました。

朝起きて、今日一日に、

何となく不安や怖さを感じて、

ビクビクするんですよね。

↓

そうすると体が重くなる。

体は正直ですからね。

↓

そうすると何をするにも

ハードル高く感じます。

↓

そこには何かを恐れている私の怖さ

があるんだけど、

「怖い」と表現することを避けて、

「めんどくさっ」って言っているんです。

私の「面倒くさい」は

「怖い」の意訳？変換ミス？

とにかく、怖い・不安っていう感情が

そこにあるっていうことです。

これがわかっただけで、

生き辛さがかなり減った気がしました。

これからは

「めんどくさっ」って思ったら、

「私、何が怖いんだろう、

何が不安なんだろう」って

考えてみることにします。

ではまた。