本日の施術ブログ⑦｜洗濯物を干すのも激痛…50代女性「五十肩」のお悩み

「洗濯物を干す時、肩に激痛が走って本当に辛いんです…」

そうお話しくださったのは、50代の女性の患者様でした。

普段からご家族のために家事をしっかりこなされている、とても真面目な方です。

しかし肩の痛みが強くなり、

・洗濯物を干す

・高いところの物を取る

・腕を横から上げる

そんな今まで普通にできていた動作でも、肩に強い痛みが走るようになっていました。

■ 腕を横から上げると途中で止まってしまう

最初にお身体の状態を確認すると、腕を前から上げる動きはある程度できるものの、横から上げようとすると途中で止まってしまいます。

肩まわりには肩関節だけでなく、肩甲骨や鎖骨、筋肉などさまざまな組織が関わっています。

そのため私は「痛いところだけ」を見るのではなく、肩甲骨の動きや姿勢、周囲の筋肉の緊張なども含めて確認していきました。

一般的に「五十肩」と呼ばれる状態は、回復まである程度時間がかかるケースもあります。

そこで最初に、

「少し時間がかかるかもしれません。一緒に少しずつやっていきましょう」

とお伝えしてから施術を始めました。

■ 「さっきより上がります…！」

施術では、その日の状態を確認しながら肩まわりを少しずつ調整。

無理に動かすのではなく、患者様の反応を確認しながら進めていきます。

そして施術後、もう一度腕を上げてもらうと、

「あ、さっきよりだいぶ上がります…！」

と、ご本人にも動きの変化を感じていただけました。

もちろん、一度の施術だけですべてが解決するとは限りません。

特に肩の強い痛みや動かしにくさは、焦らず状態を確認しながら取り組んでいくことが大切だと考えています。

ご自宅でも無理なくできるセルフケアをお伝えし、今後も日常生活が少しでも楽になることを目標にサポートしていきます。

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※本サービスは医療行為・診断・治療を行うものではありません。強い痛みや症状が続く場合などは、医療機関への相談もご検討ください。