本日の施術ブログ⑧ 坐骨神経痛で夜も眠れない78歳男性｜もう一度ゴルフを楽しみたい

先日の夕方、一本のお電話がありました。

「右のお尻から太ももにかけて痛すぎるんです。夜も寝られなくて……なんとかしてほしい」

78歳の男性からの新規のお問い合わせでした。

実際にお会いすると、78歳とは思えないほど若々しい方。

お話を伺うと、以前からお尻に違和感があり、整骨院にも通われていたそうです。

ただ、電気を当てる施術が中心で、ご本人としては「あまり良くなっている実感がない」とのことでした。

### ■まずは身体の状態を確認

身体の動きを確認すると、前屈はある程度できます。

ところが、後ろに反る動きはかなり制限されていました。

さらに、

・首はストレートネック気味

・右肩が内側に巻いている

・お尻周辺の筋肉がかなり硬い

・太ももの前側も強く緊張している

といった状態が見られました。

長年、製造業のお仕事を頑張ってこられたとのこと。

これまで身体を使い続けてきた影響もあるのかもしれません。

現在は定年退職され、ゆっくり生活されているそうですが、この方には大切な楽しみがあります。

それが――

**ゴルフです。**

仲の良いお友達が5人ほどいて、毎週その仲間とゴルフに行くことが何よりの楽しみなのだそうです。

### ■まずはお尻周辺からアプローチ

施術を始めると、やはり臀部の筋肉がかなり硬い。

特に梨状筋周辺には強い緊張がありました。

初回なので身体の反応を確認しながら、無理をせず表層から少しずつアプローチしていきます。

太ももの前側もかなり硬く、ストレッチをすると踵がお尻から大きく離れている状態でした。

ただ、長年ゴルフを続けているからでしょうか。

年齢を考えると筋肉の状態は悪くありません。

普段から水分もしっかり摂るよう意識されているとのこと。

これは素晴らしい習慣です。

初回の施術を終え、今後の身体の状態を見ながら、計画的にケアしていくことになりました。

そして最後に、

「何か質問はありますか？」

とお聞きすると、

「ひとつよろしいですか？」

「もちろんです。何でしょう？」

少し間があって――

**「……ゴルフは行っちゃダメ？」**

思わず笑ってしまいました（笑）。

「今はダメです！（笑）」

「えーー、あかんかぁ……」

本当に残念そうな顔をされていました。

そこで、

「今無理してゴルフに行って、さらに身体をつらくするのと、いったん身体を整えて、これからも長くゴルフを楽しめる身体を目指すのと、どちらがいいですか？」

とお聞きすると、

「……後者です（笑）」

とのこと。

本当にゴルフが大好きなんですね。

でも、その「好きなことをこれからも続けたい」という気持ちは、身体を整えていくうえで、とても大切な目標だと思います。

私を信頼して身体を任せてくださった以上、これからもしっかり状態を確認しながら、その方が大好きなゴルフを楽しめる身体づくりをサポートしていきたいと思います。

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※電話相談では診断・治療などの医療行為は行っておりません。強い痛み・しびれ、筋力低下などがある場合は、医療機関への相談もご検討ください。