こんばんは(*^^*)ＧＷ初日 いかがお過ごしですか？

先ず平日月、火曜が本業がおわれて...ましたね。

仕事では荷物も運ぶんですが、火曜日は重すぎるのは、男性に頼みました。正直そうしといて正解だった。

水曜日ちょっと腰に違和感あり。ストレッチしとけばいいだろうと、寝るまえにやって就寝。便秘かなと思ったが普通に夕方快便だったw

木曜日昨日は、腰がついにずっと痛い！(´；ω；｀)でも生理痛ではない。たぶんでも更年期に向けて2回目来ようとしてるとかのフアンもあり。次に水曜日出たけども便秘かなと的な痛みか？2020年7月発症した 急性腎盂腎炎か?

でも発熱はない。とにかくずっと座ってもたっても何かが腰にあって痛い感じ。職場のひとにクスリはもらう。

次にだんだんいかにも腰が痛そうな人が前傾になるけどあの姿勢になっていく。歩きにくい。

よく分からんまま今日たまたま予約入れてた鍼灸へ。

色々聞いてくれておそらくストレスですか腰が張って、腸も弱って、反対した腰に出たのかもと。

ぎっくり腰とかもこういう前兆からピキっと行くらしい。

寝てると楽。温めるといいと。

鍼灸とホットストーンでだいぶ楽に。

いまは腰に来そうな大丈夫なようなとりあえず温めてます。

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っと月末ですね(￣▽￣;)

あっという間すぎます。

今週も色々とご縁を頂きまじた。

お気に入りしてくれた際のDM対応でやっぱり違うんだなと再確認。

その時購入にすぐ繋がらなくても。

まずは感謝ですね♪

フォローもお気に入りもブログいいねもお礼が遅くなって申し訳ないです。励みになりますm(_ _)m

今日は寝よっかな。ありがとね(*´ω｀*)

おやすみー♡

アンニョン♪

ゆかこ