箔　心の相談室

皆さま、新年あけましておめでとうございます。2026年もどうぞよろしくお願いいたします。新たな年の始まりにあたり、改めて...

「三日間で恋愛疲れをリセットするメッセージ相談について」今日は、リニューアルした 三日間の恋愛メッセージ相談サービス に...

夏の暑い日のこと。朝、まぶしい日差しで目が覚めると、横には彼女が静かに眠っていた。寝息ひとつにも安心させられて、「この人...

今回「気持ちを優しく整えるメッセージ相談」というサービスを始めた理由を、少し丁寧にお話ししたいと思います。僕はこれまで、...

カウンセリングと聞くと、少し構えてしまう方も多いと思います。  「ちゃんと話さなきゃいけないのかな」「重い相談じゃないと...

恋愛って、うまくいっている時ほど“安心”が日常になっていくものですよね。相手の存在が自然になって、ドキドキよりも落ち着き...

僕が相談を受けるときに、一番大事にしているのは“寄り添う”ということ。でも、ただ話を聞くだけじゃなくて、その人の気持ちの...

夜って、少し不思議な時間ですよね。昼間は平気だったことが、ふと胸の中に浮かんできたり。誰かに話したいけど、わざわざ連絡す...

恋愛で悩んでいる時って、確かに辛いことが多いですよね。でも、実はその悩みって新しい可能性を楽しむチャンスでもあるんです。...

僕のもとには、恋愛や人間関係の相談だけじゃなくて、「誰かに話を聞いてほしい」「特に悩みはないけど、なんとなく話したい」─...

恋愛って時々、少しこじれたり、行き詰まったりすることがありますよね。でも実は、そういう時に少し立ち止まってやり直すことで...

恋愛のやり取りって、ほんの一言にすごく悩んでしまうことがあります。「この返事でいいのかな？」「重く思われないかな？」「既...

恋愛の悩みを抱えているとき、多くの人が「正しい答え」を探そうとします。「こうすればうまくいく」「この言葉を選べば彼は振り...

「女性にどう接したらいいのかわからない」この悩みは、恋愛経験が少ない男性だけでなく、実は経験を積んだ男性にも意外と多いも...

学生の頃、初めて本気で好きになった人と出かけた日のことを、今でも鮮明に覚えています。プラネタリウムに行ったはずなのに、正...

恋愛って、相手のことを思うあまり、自分を抑えてしまうことがあると思うんです。「嫌われたくないから」「相手が喜んでくれるな...

恋愛がうまくいかなくなってから悩む方は本当に多いです。私のもとにご相談に来てくださる方のお話を聞いていても、「すでに関係...

電話が苦手な人がいるように、実は「LINEやマッチングアプリの返信が苦手」という人も少なくありません。特に多いのが、「こ...

先日、こんな温かいレビューをいただきました。初めてお電話しました。お優しい口調に涙が出そうになりました。実体験も話してく...

ときには、相談者さんが自分の気持ちをうまく言葉にできないこともあります。頭の中でグルグルしていても、いざ言葉にしようとす...