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ココナラブログ
自分を作るルーティーン
記事
コラム
メンタルケアROOM
2020/10/05 10:11
「どんな状況下でも自分でいられることが強み。」
ぶれない自分をつくるためのルーティンに気を配るのもひとつ。
(プロアスリート宮里あいさんのインタビュー記事より。)
ぶれない自分でいるための心配りとして
何か工夫されていることはありますか?
そもそもアスリートでもなんでもない一般人が
常にぶれない必要なんてないとも思うんですが。
なんだか、かっこいいと思ってしまい
かれこれ5年ほど忘れられずにいる言葉の一つです。
どんな状況下でも私でいるためのルーティン。
時折振り返ってみたいものです。
香田
#自分
#ルーティン
#自分らしさ
#ありのまま
#自己受容
メンタルケアROOM
メンタルカウンセラー【資格保有者】 / 30代前半 / 女性
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