【一つのことだけに集中する】

日常的スピリチュアル、安田です。

集中というのは

一つのことだけに

集中することをいいます。

同時並行では

集中できなくなり

投入する歩みが

できなくなります。

私たちに

集中力が必要なのは

投入するためであり

投入する歩みさえできれば

宇宙の法則、原理原則に合わせた

歩みができるのです。

理屈的には簡単で

シンプルなことであり

できそうなことなのですが

現実の環境は

一つのことだけに

集中させてくれない

できないような雰囲気もあります。

集中する必要がないことは

同時並行で出来るのですが

投入する歩みをするには

やはり一つのことだけに

集中できないと

中途半端な歩みになってしまいます。

集中する歩みをするには

工夫が必要なのです。

「一つのことだけをやる」と決めたら

他のことはやらないと決めてください。

たとえ、時間ができても

やらないと決めたことは

やらないようにしてください。

やることと

やらないことを

ハッキリさせることで

やることに集中することができ

投入することができます。

ただ、現実の環境は

一つのことだけが

できる環境ではないので

一つ一つのことに集中して

同時並行的にはやらないでください。

時間が有限なので

同時並行的に

効率よく歩みたいのですが

効率よりも、効果を求めることで

集中、投入する歩みができるのです。

実際、効率よく歩もうとしても

たかが知れているのです。

効率よく歩めても

効果的に歩めなければ

元も子もないのです。

時代の変化が早いので

煽られるような

感覚がありますが

その煽りに振り回されないために

集中する歩みが必要なのです。

集中ができる環境は

自分で工夫をして

つくるしかないのです。

早朝に集中ができるのであれば

早朝の時間帯で歩めるように

工夫をしてください。

環境を変えることは

簡単ではないのですが

今の環境を工夫することは

できるのです。

現実の環境の中で

流されてしまうと

集中、投入する歩みが

できなくなってしまいます。

全ての時間に

気を張ることはできませんが

やるときと、やらないときを

極端にすることで

メリハリをつけることができ

集中、投入することができます。

私たちの歩みというのは

今の瞬間にしかできません。

過去に戻って

未来にワープして

歩むことはできないのです。

常に過去のことを考え

未来のことを考えてしまうと

今の瞬間を見失ってしまうのです。

今の瞬間にしか

歩めないことは

誰でも当たり前に

知っているのですが

意識が燦爛としていると

今の瞬間に集中することが

できなくなってしまうのです。

なので、たまに、時々でもいいので

「今の瞬間」を意識してください。

常に今の瞬間ばかりを

意識しなくてもいいのです。

常に気を張っていたのでは

身が持たなくなるので

たまに、時々でいいのです。

意識というのは

積み重ねていくことで

転換することができるのです。

たまに、時々の意識でも

積み重ねていけば

意識の燦爛さから

転換ができます。

可能であれば毎日、一回一瞬

「今の瞬間」を意識してください。

その意識の積み重ねによって

集中、投入する意識が

できるようになります。

今の瞬間を見失わないで

歩むことができれば

シンプルに歩めるのです。

今の瞬間にできることは

一つのことだけなので

シンプルに歩むことができ

集中、投入する歩みが

できるようになります。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌