みずき管理栄養士

病院勤務の管理栄養士が、あなたの食事の悩みに寄り添います！豊富な指導経験を活かしてサポートします。

はじめまして！ プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 現役で病院に勤務している管理栄養士です。 病院では、月100件の栄養指導を通して、一人ひとりの食事や生活習慣のお悩みに向き合っています。 私が大切にしているのは、栄養の知識を一方的に伝えるのではなく、その人の生活に合った、無理なく続けられる方法を一緒に考えることです。 【こんなお悩みはありませんか？】 ・健康的な食生活を送りたい ・ダイエット中の食事について相談したい ・筋トレや身体づくりに合った食事を知りたい ・スポーツを頑張るための食事や補食について知りたい ・育成年代のお子さんの食事について相談したい ・栄養について専門家に気軽に質問したい 私自身もトレーニングを継続しており、食事と身体づくりについて実践しながら学び続けています。 病院で培った専門知識と、自分自身も実践する立場の両方から、皆さまのお悩みに寄り添いたいと考えています。 「こんなことを聞いてもいいのかな？」という小さな疑問も大歓迎です！ 専門家への相談が初めての方にも、安心してお話しいただけるよう丁寧に対応いたします。 食事を通して、毎日をより健康的に過ごすためのお手伝いができたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします！