こころの相談 あや

やさしく気持ちを受け止めます。安心してお話ください。

はじめまして。「こころの相談あや」です。 このページを見てくださりありがとうございます。 私は、日常の中で感じる不安やモヤモヤ、誰にも言えない気持ちを安心して話せる場所を作りたいと思い、このサービスを始めました。 恋愛、人間関係、家族のこと、自分の気持ちのことなど、どんな小さなことでも大丈夫です。 「こんなこと話していいのかな」「うまく言葉にできない」と感じることでも、そのままの気持ちでお話しください。 誰かに話すことは、決して特別なことではありません。 むしろ、心が少し苦しくなったときにこそ必要なことだと思っています。 私は専門家のように正解を押しつけたり、無理にアドバイスをしたりすることはありません。 まずはあなたの気持ちをそのまま受け止めることを大切にしています。 「ただ話を聞いてほしい」 「少し気持ちを整理したい」 そんな気持ちでも大丈夫です。 うまく話そうとしなくても構いません。 まとまっていなくても、途中でも、気持ちのままでお話しください。 安心して話せる相手がいるだけで、少し心が軽くなることがあります。 ここがそのような場所になれたら嬉しいです。 ひとりで抱え込まずに、少しでも楽になるきっかけを一緒に見つけていけたらと思っています。 どうぞお気軽にご相談ください。