元鬱病で働けず、メンヘラで恋愛もダメ。自己肯定感も低く生きるの向いてないと思っていました。
毒親育ち、イジメ、恋愛依存
鬱病、社会不適合。
生きていくには向いてなさすぎる。
10代の頃から、そう思い
生きづらさを抱えて生きてきました。
そんな私が、今は個人事業主として7年目。
パートナーシップも良好。鬱病は自己寛解。
そこに至るまでのプロセスは、
根性論でも一夜漬けの気づきでもありませんでした。
「なぜ自分はこうなのか」を、紐解いて
自分自身と向き合い一つ一つを言語化していった結果です。
そのための道具を、ここに置いています