医師が導く、安全に痩せる習慣

はじめまして。 Dr Cardio Wellnessと申します。 循環器内科医として臨床に携わりながら、オンラインで運動指導・ダイエットサポート・健康一般相談を行っています。 私の強みは、「心臓・血管の専門知識をもとに、安全性を担保したトレーニング指導ができること」です。 これまで多くの患者さんを診療する中で、 「間違ったダイエットや運動によって体調を崩してしまう方」を数多く見てきました。 ・自己流の無理な食事制限 ・過度な運動による体への負担