大人になってからクライミングを始めても五段へ到達できることを証明します。

クライミング歴:7年 最高グレード:外岩五段 日本各地(北海道〜九州まで)の外岩と海外でのロッククライミング経験があります。 会社員をしながら限られた時間、体力で上達に向けて有効なトレーニングを模索し続けました。 大人になってからクライミングを始めた方で 早く強くなりたい！怪我せず長く続けたい！限られた時間で効率よくトレーニングしたい！と言った方をサポートできればと思っております。 そんな方はぜひお気軽に相談ください。 よろしくお願いします。