恋愛心理カウンセラー 杏美

好きなのに苦しい恋から、安心して愛される恋へ。

恋愛の悩みを、一人で抱えていませんか？ はじめまして。 恋愛心理カウンセラーの杏美（あみ）です。 プロフィールご覧いただき、ありがとうございます。 「彼の気持ちが分からない」 「好きなのに、なぜか苦しい」 「復縁したいけれど、どうすればいいのか分からない」 恋愛をしていると、誰にも相談できず、一人で悩んでしまうことがありますよね。 相手の言葉や態度に振り回され、気づけば自分の気持ちよりも、彼の気持ちばかり考えてしまう。 私自身も、そんな恋愛を経験してきました。 大切な人との別れや復縁を経験し、相手を理解しようとするほど、自分自身が苦しくなってしまった時期もあります。 そんな経験から、恋愛心理学や脳科学、人の心の仕組みについて学ぶようになりました。 恋愛で大切なのは、相手の気持ちを知ることだけではなく、自分自身の心を理解すること。 相手を変えようと頑張るよりも、自分の考え方や行動を見つめ直すことで、恋愛との向き合い方は少しずつ変えていけます。 現在は恋愛心理カウンセラーとして、心理学や脳科学の知識と自身の経験を取り入れながら、恋愛に悩む女性の心に寄り添う活動をしています。 こんなお悩みはありませんか？ ・彼からの連絡が減って不安になる ・相手の気持ちが分からず、考えすぎてしまう ・復縁したいけれど、何から始めればいいか分からない ・好きなのに、いつも自分ばかり我慢してしまう ・回避型や不安型など、愛着スタイルについて知りたい ・過去の恋愛を手放して、幸せな恋愛がしたい どんなお悩みでも、安心してお話しください。 無理に前向きになる必要も、気持ちを整理してから相談する必要もありません。 まずは今感じていることを、そのまま聞かせていただけたら嬉しいです。 •私が大切にしていること 恋愛心理学では、愛着スタイルや過去の経験、物事の受け取り方などが、恋愛中の不安や行動に影響することがあると考えられています。 なぜ彼の返信を待ち続けてしまうのか。 なぜ苦しい恋愛から離れられないのか。 そうした心の仕組みを一緒に整理しながら、これからどうすれば自分らしく幸せな恋愛ができるのかを考えていきます。 答えを押しつけるのではなく、あなた自身が納得できる選択を見つけられるよう、お手伝いしたいと思っています。 また、タロットを使った恋愛相談も行っています。占いは未来を決めつけるものではなく、ご自身の気持ちを見つめ直すきっかけとして取り入れています。 •最後に 恋愛は、本来あなたを苦しめるためのものではありません。 誰かに愛されるために、自分を犠牲にしなくてもいいのです。 追いかける恋から、安心して愛し合える恋へ。 あなたが自分らしさを大切にしながら、幸せな恋愛を育てていけるように。 その一歩を、一緒に考えていきましょう。 恋愛心理カウンセラー 杏美