伊藤優子☆

医療分野で長年勤務、病気、介護、恋愛、発達障害等お悩みに誠意をもって対応させていただきます。

伊藤優子と申します。 閲覧していただきありがとうございます。 私は看護師歴約２５年、総合病院、開業医、訪問看護など勤務し、その中で患者さまと向き合ってきました。 また公認心理師の資格を取得し、様々な方のカウンセリングをさせていただいております。 一人一人を取り巻く環境、育った環境なども大きく影響し、生きづらさを抱えている方はとても多い現状です。 私もギャンブル依存症、過干渉や無関心の両親に育てられ、アダルトチルドレンでもあり、生きづらさを抱えている一人でした。 ・自分に自信が持てない ・感情の表現やコントロールが難しい ・他人の期待に応えすぎてしまう ・親密な関係を築くのが怖い ・完璧主義や強い自己批判傾向 などがありました。 　 また、膠原病や甲状腺の病気があり、慢性疲労症候群で数か月ですが寝たきり状態となり気持ちもどん底になったこともありました。 そんな時、一人のカウンセラーさんとの出会いでようやく自分に向き合うことができました。 その方はとくにアドバイスはしませんでしたが、ちゃんと話を聞いてくださいました。 守秘義務もありますし、利害関係もありません。 だから、何でも気兼ねなく話すことができたのも救いとなりました。 思っていることを声に出して誰かに話すこと、伝えること… 実際してみると、なかなか難しいことだと思いました。 何故難しいのか… 私は、人に優しくしなければならばい、こんなことを思ってはいけない、人を傷つけてはいけない、誰かの役に立たなくてはいけない、嫌われたくない、変な人と思われたくない、できない子と思われたくない… ……など、沢山の自分を縛る鎖があったので、モヤモヤした気持ちを声に出すことや伝えることが出来ていませんでした。 そのモヤモヤした気持ちも自分の中の大切な大切な気持ちです。 その気持ちを見つめるのが不安で怖かったのです。 でも、一歩、そのことに気づいて、認めることが出来たら、自分を縛っていた鎖が少しずつ外れていきます。 なーんだ、そんなこと当たり前じゃん、簡単じゃんと思われる方もいるでしょう。 しかし、その渦中にいる人にとっては命がけといっていいほどのことだと思います。 それほど、幼少期の環境、トラウマの出来事などは大きく影響します。 どんな些細であると感じるお悩みでも、話してみたいと感じられた今を大切にしてください。 私で良ければお話ししてくださいね。 そんなお手伝いができることを私は嬉しく幸せに思っています。 通常カウンセリングをはじめ、タロットカードやインナーチャイルドカードを用いたカウンセリングも行っています。 また、占いという方法でもタロットカード鑑定や四柱推命鑑定もおこなっております。 お話ししやすい方で、ご依頼いただけましたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。