しむら｜夫婦仲修復コーチ

離婚寸前から関係を立て直した経験と心理学で、 あなたの夫婦関係を丁寧にサポートします。

夫婦仲修復コーチのしむらと申します。 私は長年の経営者生活の中で、仕事のプレッシャーから心が不安定になり、パートナーとの関係が悪化し、離婚寸前まで追い込まれた経験があります。 当時の私は、相手を責め、変えようとし、感情がコントロールできず、自分自身を見失っていました。 そんな中で心理学やセルフコーチングに出会い、 「相手は変えられない。変えられるのは自分自身」 という原則を理解したことで、少しずつ関係が改善。 今では穏やかに会話ができ、ともに旅行へ行ける関係に戻りました。 現在は、同じように夫婦関係で悩む方の力になりたいと思い、 交流分析・認知行動療法・倫理療法などをベースにした “実生活で使える具体的なアドバイス” でサポートしています。 あなたの状況に寄り添い、無理のないペースで一緒に整えていきます。 少しでも不安が軽くなるよう、丁寧に伴走いたします。 まずはお気軽にご相談ください。