hotaka14

躁鬱克服した経験から悩んでる方へアドバイスお伝えします。

19歳の時に人生において挫折をし、その後3年間躁鬱と闘病しました。　 思い通りにならず、理想と現実のギャップを埋められずに苦しみ鬱になりました。 ささいなキッカケで立ち上がることができ、そこから完治に至るまで様々な出来事がありました。 振り返ると必要な経験だったと今では思えます。　 ココナラは始めたばかりですが、日頃から鬱になってしまった方や、メンタル的に落ち込む時によく話を聞き、アドバイスさせて頂いてます。相談もよく来ますので、 お気軽に声かけてください。　 鬱はなるべくしてなってるケースが多いです。　 自分との会話が、何かキッカケになって貰えればと思います。 また更新しますので、よろしくお願いします。